Un transport écologique

La bicyclette est un moyen de transport respectueux de la nature. Elle n’émet aucun CO2 et offre l’avantage de ne pas être polluante. L’une des principales raisons pour lesquelles, un particulier choisit de se tourner vers ce mode de transport réside surtout dans cet aspect. Dans un monde soucieux de la préservation de la nature, le vélo se place comme un point clé. Pour d’autres actualités sur le sujet ainsi que des conseils pour préserver Dame Nature, n’hésitez pas à vous rendre sur environnement.actu.

Une économie considérable

Moins de CO2, plus d’économie dans votre portefeuille. C’est la promesse que le vélo offre à toutes les personnes qui la choisissent. De l’économie au niveau du carburant, vu qu’il n’en consomme aucun et de l’économie au niveau des frais de réparation. En effet, contrairement à la voiture, la bicyclette se répare facilement et le montant de la facture est peu onéreux.

Une meilleure santé

Plus qu’un moyen de transport, le vélo est une aubaine pour les personnes qui souhaitent entretenir leur forme physique. Mais il n’est pas – toujours – question de perte de poids, mais aussi de rester en bonne santé. Faire du vélo est également une activité physique douce idéale pour les personnes en surpoids. Selon les nutritionnistes, 1 h de vélo/jour suffit amplement pour éviter les maladies cardiovasculaires.

Un coût abordable

Il n’y a pas photo, entre le prix d’une voiture et celui d’un vélo, votre portefeuille s’en sortira mieux avec la seconde option. Il est possible d’acheter une belle bicyclette à 1 000 euros, alors qu’un véhicule vous coûterait 30 fois plus cher. Pour les vélos électriques, comptez environ 2 000 euros. Pour les modèles d’occasion, la grille tarifaire commence à partir de 800 euros.

Le vélo pour mon corps

Pédaler n’est pas seulement un moyen de se déplacer, c’est aussi un sport. Il se pratique à l’extérieur, ce qui fait son plus grand atout. Contrairement aux autres moyens de transport, l’air qui entoure le vélo est plus sain pour nos poumons que celui qui entoure nos véhicules motorisés. Au pire, nous serons comme des fumeurs passifs en centre-ville. Il n’y a pas que nos poumons qui bénéficient de cet air pur extérieur mais également notre cerveau. Un cerveau bien oxygéné remplit mieux ses tâches, assure un meilleur fonctionnement de tout l’organisme. Pédaler est également le meilleur moyen de se sculpter un corps de rêve, voilà pourquoi les vélos d’intérieur existent. Le cyclisme brûle rapidement les graisses en trop sans besoin de faire un sprint, et sans se péter les genoux comme à la course à pied. Il augmente notre endurance et renforce le système cardiovasculaire. Et enfin, ce qui ne serait pas pour déplaire certains ou certaines : le vélo permet une plus grande vitalité sexuelle grâce à une meilleure vascularisation de toute l’anatomie sans laisser de côté celle des plus intimes.

Le vélo pour mon mental

Donc, non seulement il contribue à notre santé physique mais également à notre santé psychique. Comme tout autre sport, il déclenche la production d’endorphines, des substances produites par certaines cellules du cerveau qui réduisent le stress. Le cyclisme permet également d’éviter de tomber dans la consommation des produits illicites car il permet de planer sans fumer en réduisant les risques de dépression et en augmentant le taux d’adrénaline en approfondissant le sport (faire du cyclo-cross, du cyclisme sur piste, etc.) Pour finir, grâce à la diminution de cortisol, substance sécrétée par les glandes surrénales, une stabilité de l’humeur est plus vue chez les cyclistes.

La randonnée en VTC pour une meilleure santé

Faire quelques kilomètres à travers les montagnes et les sentiers de la forêt est un bon exercice pour faire travailler le corps efficacement. Le vélo est connu tout d’abord, pour ses vertus à faire bouger tout le corps et donc, a des bienfaits sur notre santé. Le cœur est le premier à bénéficier des bienfaits du VTC. Il muscle efficacement le cœur et augmente les capacités cardiorespiratoires. Il réduit également, les risques d’hypertension et de diabète, étant donné qu’il permet de bruler vite et définitivement le mauvais gras dans le sang. Par ailleurs, pour ceux ou celles souhaitant se débarrasser de quelques kilos superflus ou garder la ligne, le vélo tout chemin les aide également à atteindre leurs objectifs de poids idéal. Et si vous voulez améliorer vos performances physiques, la rando en VTC est aussi efficace pour tonifier et renforcer vos muscles, et bien sûr, augmenter votre endurance.

C’est bon pour le moral !

Besoin de prendre une pause et de vous évader un peu des soucis quotidiens ? Une petite randonnée en VTC sera plus que bénéfique pour vous. Il est bien connu que le sport est efficace pour déstresser et oublier la monotonie du quotidien. De ce fait, en plus de pratiquer une activité sportive, les sorties en pleine nature, au contact avec le monde sauvage vous seront utiles, voire même indispensables. Quelques heures sur votre vélo, en famille ou entre amis, et vous aurez vos batteries rechargées au maximum pour vous aider à affronter les prochains jours avec objectivité. Et pour termner, avec le VTC, vous serez automatiquement réconcilié avec le sport, car il s’agit d’un loisir sportif ludique et à partager sans modération avec vos proches.

Tout le monde peut en faire

Que vous vouliez partager votre aventure en VTC avec votre famille ou avec vos amis, sachez qu’il n’y a aucune restriction d’âge ni de sexe ni aucune contrindication pour faire de la randonnée en VTC. Le type de vélo VTC est l’idéal pour ce sport en pleine nature, vu qu’il allie confort, performance et légèreté. De ce fait, que vous vouliez partir avec vos enfants ou partager ce moment avec vos parents, vous aurez l’occasion de vivre ensemble une belle aventure humaine au contact de la nature. Ce sera, en quelque sorte, le moment de vous aérer l’esprit et de partager ensemble une nouvelle expérience enrichissante et ludique. Et pour plus de sensation forte, vous allez même pouvoir organiser des voyages à vélo, avec un itinéraire au choix. Ça sera l’occasion d’assembler sport, détente et aventure. Et si tout le monde a apprécié ce moment passé ensemble, pourquoi ne pas en faire une tradition ? Rien de tel qu’un petit weekend par mois, partir ensemble à l’aventure sur un VTC, pour se ressourcer, affronter la vie et renouer la communication entre les membres de la famille, tout en prenant soin de son corps.

Fonctionnement d’un VAE

Sur un VAE, il existe un élément qu’on appelle capteur magnétique. Ce dernier aura pour rôle de capter des données lorsque le conducteur est en train de pédaler. Ces données vont ensuite, aller jusqu’au variateur qui fera l’analyse de la performance effectuée, et ainsi, de délivrer la puissance nécessaire au niveau de la motorisation. Cette puissance ne doit pas dépasser un seuil qui est régulé par la législation européenne. Ainsi, par sécurité, et quand le moteur électrique prend le relais du pédalage, la vitesse ne dépassera pas les 25 km/h. On peut aussi avoir sur le vélo, un capteur qui sert à enregistrer les efforts fournis. Ce sera en fonction de cet effort que le moteur va s’actionner ou non et que l’assistance va se faire ou pas. Un niveau 1 jusqu’à 5 sera considéré sur l’assistance dans ce cas, dont le niveau 1 permet de faire un maximum de pédalage avant d’activer l’assistance. Sur un VAE, on devra également considérer l’autonomie de la batterie. Plus le conducteur sera léger dans ce cas, plus la batterie aura de l’autonomie. Mais il faudra aussi prendre en compte l’état de la route, ainsi que le climat et le niveau d’assistance appliqué. En d’autres termes, il n’est pas nécessaire de fier aux informations que le constructeur donne. Tout dépend des facteurs d’utilisation.

Les autres points à voir avant l’achat

Si la batterie et le fonctionnement du système d’assistance est très important sur le vélo électrique, on doit aussi considérer le terrain d’utilisation de ce dernier. Ainsi, si vous ne comptez utiliser votre VAE que dans un monde urbain, il est préférable de choisir un modèle qui apporte un maximum de confort. Pour ce faire, préférez les vélos qui vous permettent d’avoir le dos bien droit. Ceux avec un guidon légèrement plus élevé que la selle sont recommandés dans ce cas. Vous devez aussi essayer votre VAE avant de l’acheter afin de bien déterminer le niveau de confort qu’il vous offre. Ensuite, si le vélo se destine à des promenades en forêt, il vaut mieux choisir des VAE plus robustes dans la catégorie des vélos tout chemin. On peut aussi avoir des VAE qui se plient facilement afin de vous aider dans le déplacement si vous compter l’emmener d’un endroit à un autre.

Quelles garanties sur votre assurance vélo ?

Quand on parle d’assurance vélo, on souscrit généralement, à 2 types de contrats. Le premier étant, le contrat d’assurance habitation, qui est aussi le plus basique. On retrouve dans ce type d’assurance, une garantie de couverture en cas d’accident et de détérioration de biens publics. Dans ce cas, l’assurance pourra indemniser votre responsabilité civile. Ensuite, vous avez aussi avec ce même contrat d’assurance, la protection juridique. Cette garantie est mobilisée si l’accident que vous avez provoqué a conduit à des actions judiciaires de la part de la victime. De ce fait, l’assurance se charge de vous rembourser les frais d’avocat et de traitement de dossier. Et enfin, on retrouvera aussi une garantie de protection contre les vols sur ce type d’assurance. Cette garantie est activée si vous avez subi un vol alors que votre vélo a été bien protégé dans votre domicile. Elle n’entre pas en vigueur si le vol s’est déroulé lors de votre trajet ou que vous aviez garé votre vélo quelque part, même si ce dernier à été bien protégé et bien sécurisé. L’autre type d’assurance vélo est le GAV. Il s’agit d’un contrat qui vous couvre et vous indemnise en cas d’accident de la vie. C’est-à-dire que vous pourrez demander la couverture d’un accident que vous avez causé ou que vous avez subi. De ce fait, vous et votre victime pourront être indemnisés s’il y a eu dommage corporel et matériel.

Comment votre assureur peut vous indemniser ?

Avant de pouvoir bénéficier d’une indemnisation ou d’un remboursement de la part de votre assureur, il existe des conditions préalables qui doivent être réunies. Premièrement, vous ne pourrez bénéficier de l’indemnisation que si vous êtes en tort. C’est-à-dire, que l’assurance se chargera de payer les frais occasionnés si vous avez détruit un bien public ou si vous avez causé un dommage corporel sur autrui, en conduisant votre vélo. Il en sera de même, si votre victime a intenté une action en justice à la suite des préjudices causés. Vous pouvez aussi demander l’indemnisation, si vous avez roulé sur votre vélo et que vous avez subi un accrochage alors que vous n’êtes pas le responsable. Là aussi, les garanties de votre assurance peuvent être mobilisées et vous pourrez disposer d’une couverture si vous avez été victime d’un dommage corporel et/ou matériel. Dans le cas où un accident s’est produit, mais qu’aucun des contractants à une assurance ou qu’aucun des usagers n’est responsable du méfait, dans ce cas, chaque établissement d’assurance couvrant chaque victime prendra en charge ses clients. Cependant, il n’indemnisera que les méfaits subis physiquement, et non, les dégâts matériels, sauf si le cycliste a opté pour une garantie en sus couvrant les dommages matériels. Et enfin, si vous avez été victime d’un accident, seul et sans dommage d’un bien public, votre assurance peut couvrir les frais de soins corporels. Là aussi, elle ne se chargera pas des frais occasionnés sur la réparation des dommages matériels, sauf si vous avez souscrit un contrat à part.

Le VTT électrique : idéal pour n’importe quelles randonnées

Le vélo électrique n’est pas comme une moto. Certes, il est équipé d’un moteur mais aussi, d’une batterie, mais il ne fait pas tout le travail à votre place. En d’autres termes, il vous aide à pédaler dans les moments les plus durs comme dans la montée, par exemple. Ce qui vous permet d’aller sur n’importe quel type de terrain aussi inaccessible à vélo qu’il soit. Par ailleurs, les constructeurs se sont démenés pour offrir à la clientèle une parfaite aisance pour sa conduite, aucune gène n’est ressenti grâce aux emplacements des éléments du moteur, comme le mode d’intégration optimisée dans le cadre de la batterie, ou sur le tube diagonal, etc. Le VTT électrique ressemble presque à un VTT courant, mais en plus performant. Il permettra aux adeptes de la randonnée d’aller plus loin sans avoir à se soucier de la distance à parcourir et de la difficulté d’accès de certains chemins et pistes accidentés. Bref, il permet d’élargir les horizons dans la pratique de ce sport.

Prenez le temps d’apprécier le voyage

C’est l’un des grands avantages de ce véhicule. En effet, il permet de se donner du plaisir et d’admirer le beau paysage durant la pratique. Grâce à un VTT électrique, vous pouvez explorer des endroits et des paysages variés, tout en prenant plaisir à pédaler pour le sport, ou à prendre des poses sans pour autant descendre de votre selle. Grâce à lui, vous pouvez sillonner toutes sortes de routes, de ruelles et de terrains accidentés, tout en se reposant quel que fois, mais en faisant un trajet plus élevé. Pour ce faire, c’hésitez pas à faire des petits détours pour parfaire votre ballade. En somme, aussi loin que soit la destination, le VTT électrique est le véhicule idéal pour vous offrir le plaisir de respirer l’air frais de la campagne. Vous pouvez aussi partir à l’aventure dans des sentiers battus, sans avoir peur de dévaler les pentes ou de monter des montagnes. L’équipement électrique sera là pour vous aider et vous assister en cas de fatigue.

Profitez de ses capacités

Les constructeurs des VTT électriques ont offert à la clientèle un vélo avec des capacités hors du commun. Les moteurs conviennent parfaitement à la randonnée, sont peu énergivores et donc, idéals pour les longues distances. Il existe aussi des vélos avec un mode de recharge rapide pour vous éviter de faire de longues pauses durant la recherche de la batterie. Par ailleurs, la selle, la potence et le guidon sont parfaitement ajustables à la morphologie et aux habitudes de chacun. Il est doté de porte-bagages et on peut y atteler une remorque sans pour autant gêner l’équilibre du vélo. Tous les autres accessoires sont aussi robustes pour assurer la longévité et la durabilité du vélo. Enfin, les freins sont assez puissants pour supporter tous les éventuels chargements. En somme, c’est le vélo idéal pour partir en randonnée avec sa petite famille, et ne pas avoir peur qu’un des membres n’arrivent pas à suivre le rythme.

Vérification de l’appareil

Avant d’acheter un vélo elliptique d’occasion, il serait préférable de passer d’abord par un processus de contrôle. Cela passe après avoir pré-choisis les appareils que vous aurez déjà perçus avant. Pour ce faire, il sera nécessaire de rencontrer les vendeurs et de regarder en premier lieu, l’apparence de chaque appareil. Si ce dernier est sale, passez votre chemin. En effet, un vélo elliptique est un appareil qui s’utilise au quotidien et normalement, il devrait être installé dans une chambre ou même dans le salon ou la salle de bain. S’il est sale, c’est que le vendeur n’en a pas pris soin et que c »est peut être un appareil qui a été laissé à part, à l’abandon, dans le grenier ou la cave depuis des années. Cela ne présente rien de bon. Il faut aussi faire attention sur l’état de la carrosserie et de la peinture. Si vous trouvez des traces de rayures surtout au niveau du cadran principal, c’est que le vélo est abimé. Il ne vous servira à rien si des mécanismes coincent ou des câblages électroniques ne fonctionnent plus. Dans tous les cas, avant de vous décider, il sera nécessaire de penser à monter sur le vélo elliptique et de faire un essai. Dans ce cas, n’hésitez pas à tout vérifier que ce soit, le mécanisme des pédales, du guidon, du tableau de bord, etc. Si ce dernier ne fonctionne plus, passez votre chemin. Si vous entendez également des grincements lors du pédalage, il faut éviter d’acheter l’appareil. C’est une marque qu’il y a des pièces défaillantes sur le vélo et qu’il ne tardera pas à rendre l’âme.

Un vélo elliptique ou un cross-trainer

Avant d’acheter votre vélo elliptique d’occasion, il faut aussi savoir faire la différence de ce dernier d’un vélo de type cross-trainer. Même si les deux vous demandent de faire des mouvements en forme d’ellipse, le cross-trainer est beaucoup plus complet, car il sollicite les muscles inférieurs et supérieurs de l’organisme, en même temps. Il peut également être plus cher, et plus difficile à utiliser. La différence en est que le cross-trainer dispose d’une barre qui est mobile si ce n’est pas le cas sur un vélo elliptique. Pour un vendeur non expérimenté, il peut aussi présenter un cross-trainer comme un simple vélo elliptique. Si votre objectif est de vous affiner les muscles de tout votre corps dans ce cas, vous ferez une bonne affaire en ayant la possibilité de négocier le prix de ce dernier comme si c’était un vélo elliptique, beaucoup moins cher. Cependant, il faut faire attention, car pour de la fitness plus douce, il est préférable de choisir un vélo elliptique qu’un vélo de type, cross-trainer. Au risque de détériorer les muscles, sans un bon coach qui suit vos séances d’entrainement.

Quels critères pour l’achat de votre vélo ?

Tous, hommes, femmes, sportifs ou non, peuvent avoir accès à ce type de vélo à assistance électrique. Si vous décidez de vous en acheter un, il peut vous servir pour vous rendre au travail, faire les provisions ou des balades. Mais étant donné qu’il vous faudra débourser une somme conséquente pour vous en offrir un, il est conseillé de bien réfléchir et de faire des comparaisons au préalable. Alors, que choisir ? Tenez compte de la capacité de la batterie, de la puissance du moteur, et réfléchissez à l’usage que vous allez en faire : pour la ville, pour faire des courses de compétition, VTT ou VTC. Dans tous les cas, achetez le vélo électrique qui répond au mieux à vos besoins et à vos attentes, autant qu’au contenu de votre portefeuille.

Il en existe pour tous les goûts

Ce qui est intéressant, c’est qu’il en existe absolument pour tous les goûts, pour toutes les envies et pour tous les budgets. Ce qui signifie que vous trouverez forcément un qui corresponde au mieux à ce que vous cherchez. Ne vous fiez pas uniquement à l’allure d’un vélo, de la marque ou de la qualité et encore moins à son prix (très cher ou si bon marché). Pensez au nombre de kilomètres que vous allez parcourir avec tous les jours ou toutes les semaines ou encore tous les mois. Déterminez si vous allez vous en servir seulement de manières occasionnelles ou fréquente. Alors, que choisir entre le vélo urbain, le vélo de randonnée, le vélo mixte, c’est dire urbain et randonnée, et le vélo de course ? Et allez-vous opter pour un vélo version pliable ou un classique ? Le fait est que certains vélos sont conçus uniquement pour la route, incommode donc pour la randonnée tandis que d’autres sont parfaits pour la forêt, mais inadaptés pour la ville. Il y en a qui sont confortables pour de petits trajets.

La question de la géométrie de votre vélo

Comment trouver le vélo le plus adapté pour vous, pour vos besoins et votre usage ? Pour la ville, pour faire vos commissions, que vous soyez en jupe ou en costume de travail, le vélo droit ou ce qu’on appelle « hollandais » est approprié. Pour les promenades et un peu de sport de moins d’une demi-heure, optez pour un VTC. Pour des trajets d’une demi-heure environ, par exemple pour aller au boulot, préférez le vélo droit ou le VTC. Si vous prévoyez de faire souvent des sorties sportives sur des chemins accidentés et montagneux, rien ne vaut le VTT. Et si vous recherchez les performances, misez sur un vélo de course.

Les premières choses à faire

Une chaine se remplace lorsque vous remarquez qu’elle est usée et qu’elle ne se tend plus correctement. Pour le changement, vous devez donc, vous achetez une nouvelle chaine. C’est une démarche qui nécessite la vérification de quelques points. En premier lieu, voyez combien de vitesses il y a sur votre véhicule. C’est en fonction de ce paramètre qu’on pourra définir l’épaisseur de la chaine à acheter ainsi que le nombre de maillons qui sera défini en longueur. Une fois que vous avez acheté votre nouvelle chaine, prenez votre vélo et placez-le sur une surface plane, à l’envers. Cela vous permettra de faire tourner les roues à l’aide du pédalier. Prenez ensuite, le dérailleur afin de réduire la tension de la chaine. Vous pouvez aussi ôter la roue arrière. Dans le cas où la chaine ancienne a une attache rapide, vous devez d’abord y avoir accès. Dès qu’elle se trouve en face de vous, glissez une pince dans le maillon et faites en sortes que les deux bouts de celle-ci passent entre l’attache rapide. Serrez ce maillon afin de l’ouvrir. Vous pourrez détacher votre chaine en toute sécurité une fois cette démarche terminée. À noter que la chaine est lubrifiée et peut vous salir. Il serait donc, mieux de porter une paire de gants lorsque vous changez la chaine.

Installez la nouvelle chaine

Une fois que vous avez enlevé la chaine défaillante, prenez-le et reporter sa longueur sur la nouvelle. Dans le cas où la chaine vétuste est cassée, vous devez voir la notice de l’élément neuf pour déterminer cette longueur. Dans tous les cas, elle doit être adaptée au niveau du dérailleur qui sera le repère de la longueur préconisée. Si la chaine est trop longue, vous pourrez ôter les maillons en surplus avant d’installer l’élément. Une fois posée, vous remarquerez que la chaine sera encore molle et distendue. Il faudra régler cette tension. Le dérailleur ajustera cette tension en le réglant à votre guise. Il faut noter dans ce cas, qu’une trop forte tension peut nuire à la roue libre, mais peut aussi détériorer les muscles de vos jambes. Si elle est trop détendue, en cours de route, vous allez dérailler.

Pourquoi un VTT ?

Le VTT ou vélo tout terrain est un vélo adapté à tout type de terrain comme son nom l’indique. Il peut faire face à tout type d’obstacles ou de chemin que ce soit des pistes accidentées, des chemins à cailloux ou encore, un sentier en terre battue. En d’autres termes, les balades en forêt ou dans la boue, et même de grosses montées ou descentes en montagne sont adaptées pour ce type de vélo. Si votre enfant adore relever ce défi, le VTT est la bécane dont il aura besoin. Par ailleurs, en plus d’être pratique, il est aussi robuste et très performant. Il va être le meilleur allié et compagnon d’aventure de votre gamin. Côté technique, grâce à ses pneus crantés, le VTT va lui permettre de s’aventurer partout sans craindre des dérapages. Il a également la capacité d’amortir considérablement, les chocs, que même en passant une bosse, votre enfant aura toujours un excellent confort sur la selle. Par conséquent, un vélo tout terrain va lui permettre de vivre de belles sensations en milieu naturel, et d’apprécier des sensations fortes, dès sont plus jeune âge. Et cela, sur un vélo qui présente des caractéristiques lui garantissant confort et sécurité.

Pourquoi un VTC ?

Le VTC ou vélo tout chemin est un vélo adapté pour une utilisation quotidienne. Il est moins connu que le VTT, mais pourtant, possède de gros avantages pour les cyclistes qui apprécient les balades en ville. Si vous recherchez un vélo avec lequel votre enfant peut utiliser pour se rendre à l’école, le VTC est le modèle qui vous convient. Comme dit plus haut, le VTC est parfait pour des parcours en pleine ville, mais en plus de cela, il est plus facile à monter pour un enfant. Votre enfant pourra également, se déplacer entre les chemins balisés des pistes cyclables, car ce type de vélo est apprécié surtout pour sa légèreté. Parfait pour un transport quotidien sans risque, il offrira à votre enfant le meilleur des conforts qu’un vélo ordinaire pourra lui procurer. Par ailleurs, comme il peut aussi s’adapter à tous les types de chemin, votre enfant pourra aussi le conduire dans un sentier accidenté. Cependant, il ne sera pas plus performant qu’un VTT si les pistes et les trajets venaient à se corser.

Comment choisir correctement ?

Il est clair que les deux modèles offrent chacun des avantages indéniables. Mais vous allez devoir faire un choix. De ce fait, la meilleure façon de choisir est de se positionner en fonction du besoin de votre enfant. Si vous voulez qu’il ait un maximum de confort sur sa bicyclette, vous pouvez lui prendre un VTC. Mais s’il bouge beaucoup et s’aventure dans divers pistes et chemins, vous ne pouvez pas faire l’impasse sur un VTT. Vous allez même pouvoir partager ensemble les joies de la randonnée en montagne, à vélo tout terrain. Et dans le choix, n’oubliez pas de prendre en compte sa taille, ses préférences en termes de modèle et bien sûr, la couleur.